关键点：毛囊短时间受损造成的鬓角脱发可能恢复，毛囊永久性损坏导致的脱发不能恢复，患者应及时检查毛囊受损情况并依此治疗，还介绍了不同原因导致的脱发及应对方法，以及日常护理要点。
以下是详细内容：
一、毛囊受损情况与脱发恢复的关系
1.毛囊在短时间受损造成的脱发有可能恢复。
2.如果是由于毛囊永久性损坏出现的脱发则不能恢复。
二、不同原因导致的脱发及应对
1.毛囊在短时间受损造成的脱发
(1)比如生理性脱发，主要是因患者精神压力过大、熬夜等导致，可通过心理调节，减轻精神压力，养成良好作息保证充足睡眠来恢复。
(2)营养不良引起的脱发，主要由疾病、产后、减肥等因素致身体所需优质蛋白质、维生素、微量元素缺乏导致，可进行食补改善。
2.毛囊永久性损坏出现的脱发
(1)主要原因是炎症带来的皮肤病导致的脱发以及先天遗传带来的脱发。
(2)常见的炎症如脂溢性脱发、脱发性毛囊炎等都会有脱发现象，部分脱发如先天性脱发、雄激素性脱发、内分泌性脱发、斑秃等也是会遗传的。
(3)如果患者出现此类脱发可到专业医院进行植发手术改善症状。
三、日常护理要点
建议在日常生活中要做好头发护理，避免头皮受损，保持良好作息，不熬夜，早睡早起。在饮食上可以加强维生素E、含碱性物质的新鲜蔬菜和水果、碘质的摄入，少吃辛辣刺激食物。
总之，要明确毛囊受损情况以判断脱发能否恢复，针对不同原因的脱发采取合适的应对方法，并做好日常护理来维护头发健康。