如果宝宝出现肠绞痛，可以先尝试一些安抚方法来缓解。比如，家长可以将宝宝竖抱，让其头部靠在自己肩上，然后轻轻拍背；或者把宝宝放在膝盖上，顺时针轻柔按摩其腹部，一般通过这些方法，多数宝宝的肠绞痛能在几分钟到几十分钟内得到一定缓解。
家庭常见安抚方法
腹部按摩： 家长可以将双手搓热后，以宝宝肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩宝宝腹部，每次按摩5 - 10分钟左右，这样有助于促进宝宝肠道蠕动，缓解肠绞痛。不过要注意按摩时力度要适中，不要过于用力。包裹安抚： 用小被子或包巾把宝宝轻轻包裹起来，模拟在子宫内的感觉，能给宝宝带来安全感，从而缓解肠绞痛。包裹时要注意不要包裹得太紧，保证宝宝呼吸顺畅。
环境调整方面
保持安静舒适： 把宝宝转移到一个相对安静、温暖且光线柔和的环境中，避免周围有过多嘈杂的声音和强烈的光线刺激。比如可以拉上窗帘，调小周围电器的音量等，让宝宝能在舒适的环境中放松，减轻肠绞痛带来的不适。调整宝宝体位： 让宝宝采取俯卧位，将宝宝肚子朝下趴在家长的手臂上，这样的体位可能会让宝宝感觉更舒服，在一定程度上缓解肠绞痛。但要注意俯卧时要时刻观察宝宝情况，确保宝宝呼吸通畅，不要堵住口鼻。
关注喂养细节
喂奶后拍嗝： 无论是母乳喂养还是配方奶喂养，喂奶后都要及时给宝宝拍嗝。将宝宝竖抱，头部靠在家长肩膀，轻拍宝宝背部，直到宝宝打出嗝来，这样可以排出宝宝吃奶时吸入的空气，减少因胀气引起的肠绞痛。一般每次拍嗝时间在5 - 15分钟左右。控制喂奶量： 注意合理喂养，不要让宝宝一次吃得过多或过少。母乳喂养的宝宝要注意按需喂养，但也要观察宝宝的进食情况；配方奶喂养的宝宝要按照奶粉说明书上的比例冲泡，避免奶量过多或过少导致宝宝肠胃不适引发肠绞痛。