初次带隐形眼镜需要注意以下几点：
1.眼部健康检查：在佩戴隐形眼镜之前，最好进行一次全面的眼部健康检查，确保没有眼部疾病。
2.清洁和消毒：正确清洁和消毒隐形眼镜是非常重要的。使用专门的隐形眼镜护理液，按照说明书的指导进行清洁和消毒。
3.佩戴和摘取技巧：学习正确的佩戴和摘取隐形眼镜的方法，可以减少对眼睛的伤害。
4.注意佩戴时间：初次佩戴隐形眼镜时，应逐渐增加佩戴时间，避免过长时间佩戴导致眼睛不适。
5.保持眼部湿润：隐形眼镜会使眼睛的水分蒸发，因此需要保持眼部湿润。可以使用人工泪液来缓解眼睛干涩。
6.定期更换隐形眼镜：按照隐形眼镜的使用说明定期更换隐形眼镜，避免使用过期的隐形眼镜。
7.储存和护理：正确储存隐形眼镜，避免受到污染。将隐形眼镜放在干燥、清洁的地方，不要与其他物品混放。
至于什么牌子的隐形眼镜比较好，这取决于个人的需求和眼睛状况。以下是一些常见的隐形眼镜品牌：
1.博士伦：是一家知名的眼科产品制造商，提供多种类型的隐形眼镜，如日抛、月抛和年抛等。
2.视康：该品牌的隐形眼镜以其高质量和舒适性而闻名，有多种不同的类型可供选择。
3.库博：专注于隐形眼镜的研发和生产，提供多种创新的产品，如硅水凝胶材质的隐形眼镜。
4.强生：是一家知名的医疗保健公司，其隐形眼镜产品在市场上也有一定的份额。
5.海昌：国内知名的隐形眼镜品牌，提供多种款式和功能的隐形眼镜。
在选择隐形眼镜时，建议咨询眼科医生或验光师的意见，他们可以根据你的具体情况和需求，为你推荐适合的隐形眼镜品牌和类型。此外，还应注意隐形眼镜的适配性、透氧性和舒适度等因素，以确保眼睛的健康和安全。