一般情况下，桃仁内服煎汤服用效果较好。
以下是关于桃仁的详细阐述：
一、服用方式
通常先吃中药会较好，因为中药吸收相对较好，吸收入血后大约四个小时左右就能吸收很大一部分。而西药主要依据药物代谢原理吸收，可能需要更长时间才能完全吸收。
二、功效与注意事项
1.桃仁适量服用具有活血化瘀的作用。
2.但过量或不当服用可能引起不良反应甚至中毒。桃仁中含有苦杏仁苷，其会在体内分解为氢氰酸，大量服用会引发中毒现象，如出现头晕、呕吐、心悸、烦躁忧虑，接着可能还会有意识不清、抽搐、呼吸困难等症状，进而危及生命。所以不能长期过量食用桃仁。
三、平时注意事项
不论是食物还是药物，在不确定服用后是否会有副作用的情况下，不能私自服用，应先到正规医院咨询专业医生，在医生指导下正确使用，以避免擅自服用带来不良后果。
总之，要正确认识和使用桃仁，了解其服用方式、功效及相关注意事项，以保障自身健康。