长了白头发如果拔掉并不会真的会长更多。头发的生长是由毛囊决定的，毛囊是头发生长的根基，拔掉白发只是拔掉了已经生成的毛发，并不会影响毛囊的功能和毛发的生长周期。
白发的形成原理
头发的颜色是由毛囊中的黑色素细胞产生的黑色素决定的。随着年龄增长、遗传因素、某些疾病等原因，黑色素细胞功能逐渐衰退，产生的黑色素减少，头发就会变白。毛囊本身是有一定的生长周期的，正常情况下，拔掉白发不会改变毛囊的这种生长规律。
拔掉白发的不良影响
虽然拔掉白发不会直接导致长更多白发，但频繁拔掉白发可能会对毛囊造成损伤。比如，在拔白发的过程中，可能会引起毛囊周围组织的炎症反应，长期反复刺激可能会影响毛囊的正常代谢和功能，严重时甚至可能导致毛囊受损萎缩，影响新头发的生长。而且拔白发时如果操作不当，还可能会引起疼痛、感染等问题。
应对白发的正确做法
如果觉得白发影响美观，可以通过一些合理的方式来改善。比如从饮食方面调整，多摄入富含维生素B族、铜、锌等微量元素的食物，像黑芝麻、核桃、动物肝脏等，这些营养物质对维持黑色素细胞的正常功能有一定帮助。另外，保持良好的生活习惯也很重要，要保证充足的睡眠，避免长期熬夜，因为长期熬夜可能会影响身体的内分泌和新陈代谢，进而影响头发的状态。还可以选择合适的染发产品，但要注意选择质量可靠、刺激性小的产品，并且不要频繁染发，以免对头发和头皮造成过度伤害。