溢脂性脱发可以通过药物治疗、生活方式调整以及植发手术等方法来改善。一般来说，药物治疗中常用的非那雄胺，适用于男性患者，通常需要连续服用3个月以上才能看到一定效果；米诺地尔是外用药物，男女都可使用，涂抹后可能在1-3个月左右开始见到头发新生的迹象。
药物治疗有哪些选择
内服药物：非那雄胺是常用的内服药物，它能抑制雄激素转化为双氢睾酮，减少对毛囊的损伤，从而改善脱发情况，但它只适用于男性患者。外用药物：米诺地尔是常见的外用制剂，有2%和5%两种浓度，女性一般选择2%浓度，男性可选用5%浓度，直接涂抹在脱发区域，刺激毛囊生长。
生活方式怎么调整
作息方面：要保证充足的睡眠，每天尽量保持7-8小时的高质量睡眠，因为睡眠不足会影响内分泌，加重脱发。饮食方面：多吃富含维生素B、蛋白质的食物，像牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时减少高油、高糖食物的摄入，这类食物可能会加重头皮油脂分泌，不利于脱发康复。
植发手术是怎么回事
手术原理：植发手术是提取后枕部健康的毛囊，经过特殊处理后移植到脱发区域，这些移植过去的毛囊具有原生发的特性，能够正常生长毛发。手术周期：整个植发手术一般需要2-4小时左右，术后恢复也需要一定时间，通常3-6个月能看到初步的植发效果，6-12个月就能呈现比较理想的头发密度。