正常情况下,成年人的口腔温度一般在36.3℃~37.2℃之间,腋下温度相对低一些,通常是36.0℃~37.0℃,而直肠温度会稍高,约为36.5℃~37.7℃。
不同人群的正常体温范围
儿童的正常体温
儿童的体温会比成年人稍高一点。一般来说,婴儿的腋下温度在36.0℃~37.2℃,直肠温度在36.5℃~37.8℃;幼儿的腋下温度正常范围是36.0℃~37.3℃,直肠温度为36.6℃~37.9℃。这是因为儿童的新陈代谢相对旺盛,体温调节中枢还没有完全发育成熟,所以体温会有一定的波动范围。
老年人的正常体温
老年人的体温通常会比青壮年略低。一般老年人的腋下温度在35.8℃~37.0℃,直肠温度在36.0℃~37.4℃。这是由于老年人的基础代谢率降低,血液循环相对缓慢,体温调节功能也有所下降,所以体温会相对偏低一些。
不同测量部位的正常体温差异
口腔测量
口腔测量时,正常体温范围是36.3℃~37.2℃。但需要注意的是,在测量口腔温度前,不能饮用过冷或过热的饮品,而且测量时要紧闭嘴巴,用舌头轻轻抵住温度计,保证测量准确。比如刚喝完热水就去测量口腔温度,会导致测量结果偏高,影响对体温的判断。
腋下测量
腋下测量是比较常用且相对安全的方法,正常范围是36.0℃~37.0℃。测量时要先将腋下的汗液擦干,然后把温度计的水银端放在腋窝深处,夹紧手臂,保持5~10分钟再取出读数。如果腋下有汗液没有擦干,会影响热量的传导,使得测量结果偏低,造成体温异常的假象。
直肠测量
直肠测量的正常体温范围是36.5℃~37.7℃,这种测量方法测得的体温相对更接近人体内部的真实温度,但操作起来相对不太方便,一般适用于婴幼儿或者昏迷等不能配合口腔、腋下测量的人群。测量时要使用专门的直肠温度计,并且要涂抹适量的润滑剂,轻轻插入直肠1~2厘米,测量1~3分钟。不过,直肠测量有一定的风险,比如操作不当可能会损伤直肠黏膜,所以非必要情况不优先选择这种测量方式。
