来月经颜色是褐色的，可能正常，也可能由内分泌失调、子宫内膜炎、宫颈炎、子宫内膜息肉等因素导致，需明确病因加以治疗。
一、正常现象
月经由子宫内膜脱落形成，若月经血在宫腔停留时间较长，就可能使颜色变深，这属于正常生理现象，通常无需过度担忧。此时，建议患者注重休息，避免熬夜，保持良好作息。
二、内分泌失调
长期精神紧张、压力过大等情况，可能引发内分泌失调，进而影响月经颜色，出现月经颜色异常、月经量减少等表现。患者应保持愉悦心情，可通过听音乐、看电影等方式放松，也可遵医嘱使用舒肝颗粒、丹栀逍遥散等药物进行调理。
三、子宫内膜炎
不注重个人卫生、性生活频繁等，可能致使细菌上行感染子宫内膜，引发炎症反应，出现下腹部疼痛、月经异常等症状。患者应遵医嘱口服左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也可遵医嘱服用妇科千金片、宫炎宁片等药物。
四、宫颈炎
宫颈受病原体感染可能诱发炎症，也会对月经颜色产生影响，甚至出现阴道不规则出血情况。患者可在医生指导下服用抗宫炎片、宫炎平片等药物。在此期间还应避免性生活过于频繁，以免影响病情好转。
五、子宫内膜息肉
平时若长时间服用雌激素类药物，可能导致子宫内膜过度增生，从而诱发子宫内膜息肉。患病后可能导致月经量增多、月经周期延长等症状，还可能伴有腹痛现象。患者可遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物缓解，必要时也可通过宫腔镜手术切除息肉来改善。
另外，建议患者饮食清淡，可多食用膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证充足睡眠，避免熬夜。若症状严重，应及时就医治疗，以免延误病情。