产后容易抑郁，原因包括生理性因素和病理性因素，具体如下：
一、生理性因素
产后若存在不健康的饮食习惯、睡眠严重不足、心情持续烦躁忧虑且不与外界接触，这些情况都可能致使产生抑郁情绪。
二、病理性因素
1.内分泌物的改变
生产过后，体内激素处于不平衡状态，会导致分泌物出现过少或过多现象，甚至可能伴有异味，而这会影响到情绪变化，有引发抑郁的可能。
2.家庭原因
女性在生产后，与家里人很少沟通交流，缺乏情感互动，同时带孩子压力过大，精神处于高度紧张状态，这也可能会引起抑郁。
产后应注意以下方面：避免食用辛辣刺激食物，可以多进食一些新鲜的蔬菜和水果；还应适当去户外走走，散散心，这样能缓解紧张情绪，舒缓压力，让心态更加平和。要是产后抑郁情况较为严重，就需要及时和医生取得联系，尽早展开治疗。
总结：产后抑郁由多种因素导致，包括生理性和病理性的，产后要注意各方面的调理，若抑郁严重需及时就医治疗。