寻麻疹的处理首先要尽量找到并避免诱因，同时可根据情况使用药物缓解症状。一般来说，急性寻麻疹如果及时处理，多数能在数天内缓解。
如何寻找并避免诱因
观察生活细节： 要留意自己发病前接触的东西，比如吃了新的食物，像海鲜、芒果等；接触了新的护肤品、洗涤剂；去过新的环境，接触了新的宠物等。如果能确定是某种诱因引起的，以后就要尽量避免再接触。记录饮食起居： 可以准备一个小本子，把每天吃的东西、接触的物品、所处环境都记下来，这样有助于找出可疑的诱因。比如连续记录一周，发现每次吃了草莓后就容易长寻麻疹，那就要尽量远离草莓。
药物缓解方式
抗组胺药物： 常用的有氯雷他定、西替利嗪等。这类药物能拮抗组胺，减轻瘙痒、红肿等症状。比如成人一般可以口服氯雷他定片，每天一次，一次10毫克。但儿童使用要谨慎，2岁以下儿童使用西替利嗪需要在医生指导下进行。糖皮质激素： 如果寻麻疹比较严重，如出现呼吸困难、喉头水肿等情况，可能会短期使用糖皮质激素，像泼尼松等。不过糖皮质激素不能长期大量使用，因为会有一些副作用，比如可能导致骨质疏松、免疫力下降等。
生活中的护理要点
皮肤护理： 要保持皮肤清洁，但洗澡时水温不能太高，一般37℃~40℃比较合适，洗澡时间也不宜过长，5~10分钟就行。尽量不用刺激性强的肥皂或沐浴露。穿着舒适： 穿宽松、柔软的棉质衣服，避免穿化纤材质的衣服，防止摩擦刺激皮肤，加重寻麻疹症状。比如选择纯棉的内衣、宽松的外套等。