妊娠纹一旦形成较难完全消除，但可以通过一些方法改善。一般来说，早期的妊娠纹通过积极干预可能效果更好。
外用药物改善
维A酸类药物：维A酸有一定改善妊娠纹的作用，它可以影响胶原蛋白的合成。不过，孕妇和计划怀孕的女性禁用维A酸类药物，因为可能会对胎儿造成不良影响。积雪苷霜：积雪苷霜能促进创伤愈合，对改善妊娠纹有一定帮助，可在医生指导下外用，但起效相对较慢，可能需要连续使用数周甚至数月才能看到一定效果。
激光治疗手段
点阵激光：利用激光的光热作用刺激皮肤胶原蛋白再生，改善妊娠纹的外观。一般需要多次治疗，通常3 - 6次为一个疗程，每次治疗间隔4 - 6周。治疗后皮肤可能会有短暂的红肿、结痂等情况，需要注意术后护理，避免感染。脉冲染料激光：可以封闭妊娠纹部位的异常血管，改善妊娠纹的颜色。但它单独使用改善妊娠纹的效果有限，常与其他激光治疗联合应用。
射频治疗方式
射频紧肤：通过射频能量作用于皮肤真皮层，刺激胶原蛋白收缩和新生，从而改善妊娠纹。治疗过程中可能会有温热感，一般需要进行数次治疗，每次间隔4 - 8周。射频治疗相对比较安全，但也可能出现局部皮肤轻微红肿等反应，治疗后要注意皮肤保湿。
日常护理辅助
保湿护肤：保持皮肤水分充足很重要，使用含有保湿成分的身体乳等护肤品，能使皮肤保持一定的弹性，对于预防和改善妊娠纹有一定辅助作用。每天都可以使用，选择适合自己肤质的产品。控制体重：在孕期合理控制体重增长速度，避免体重增长过快，因为体重增长过快容易导致皮肤弹性纤维断裂形成妊娠纹。一般建议孕期体重增长控制在10 - 15公斤左右（根据孕前体重情况有所不同）。同时，产后也需要逐步控制体重，让身体慢慢恢复，有助于改善妊娠纹状况。