总感觉喘气费劲的原因包括生理性因素与病理性因素，其中病理性因素有循环系统疾病和呼吸系统疾病等。
一、生理性因素：例如情绪激动时、受到惊吓后、剧烈运动完，都可能出现喘气费劲的情况。
二、循环系统疾病：
1.冠心病：发作时会引发胸口闷痛，导致呼吸困难、气促等表现。
2.心力衰竭：病发会致使胸口不适，伴有严重的呼吸急促。
3.心肌梗死：可使胸口产生闷痛，进而有呼吸困难等症状。
4.心绞痛：会导致胸口闷、痛，以及明显的气促现象。
5.肺动脉高压：可造成呼吸困难等情况。
6.心包填塞：会让胸口难受，呼吸出现困难。
7.心肌炎：会引起胸口不适，且有呼吸方面的问题。这类疾病发作时往往较为严重，需要及时就医。
三、呼吸系统疾病：
1.支气管炎：发病时对呼吸系统产生一定影响，主要表现为呼吸困难、呼气时胸口闷等。
2.支气管肺炎：会影响呼吸系统，病情相对严重，有呼吸困难等症状。
3.支气管哮喘：发作时会有呼吸困难、气急等情况。
4.肺气肿：可导致呼吸方面的异常。
5.气胸：会使呼吸出现困难等问题。
6.脓胸：会对呼吸系统造成损害，伴有呼吸困难等现象。这些呼吸系统疾病发病时病情往往较严重，可能会有窒息感、窘迫感等，需要及时就医处理。
喘气费劲还可能存在其他原因，若出现这种情况，建议尽快前往医院就诊，完善检查明确病因后，给予针对性的处理或治疗。
总结：喘气费劲的原因多样，生理性因素较为常见，而病理性因素中的循环系统疾病和呼吸系统疾病较为严重，需要及时诊治。