没精神、没力气、想睡觉且晕晕沉沉，这可能与生活习惯有关，也可能是感冒、高血压等因素造成。
一、生活习惯：如果平时常常熬夜，长期睡眠不足，睡眠质量欠佳，或是心理压力过大、精神过于紧张，都可能对身体产生影响，从而出现没精神、没力气、想睡觉还昏昏沉沉的表现。比如长期熬夜会打乱人体的生物钟，使得身体机能下降，进而导致一系列不适症状；睡眠质量不好会让大脑和身体无法得到充分休息和恢复；过大的心理压力和紧张情绪会消耗人体大量的精力和能量。
二、感冒：在感冒之后，由于病原体的入侵，可能会对神经系统产生影响，进而引发这种症状。感冒时，身体会调动大量的能量来对抗病毒，可能会使人感到疲倦无力；同时病毒可能影响神经系统的正常功能，引起头晕等症状。
三、脑供血不足：部分患者出现脑供血不足后，由于血液流动受到影响，脑部缺血缺氧，就可能出现这样的状况。当脑供血不足时，大脑得不到足够的氧气和营养物质供应，就会出现功能障碍，表现为没精神、头晕等症状。
总之，当出现没精神没力气想睡觉还晕晕沉沉的情况时，需要综合考虑多方面因素，必要时及时就医进行诊断和治疗。