超声波美容仪一般不建议天天用。通常来说，每周使用2 - 3次较为合适。
皮肤状态不同需区别对待
油性皮肤：
使用频率参考： 油性皮肤的人每周可以用超声波美容仪2次。因为这类皮肤油脂分泌旺盛，适当使用超声波美容仪能帮助清洁毛孔内的油脂和污垢，但过于频繁使用可能会刺激皮肤，导致油脂分泌更旺盛。
干性皮肤：
使用频率建议： 干性皮肤的人每周使用1 - 2次超声波美容仪。干性皮肤本身水分和油脂含量少，频繁使用超声波美容仪可能会加重皮肤干燥的情况，所以要控制使用次数。
敏感皮肤：
特殊注意事项： 敏感皮肤人群不建议天天使用超声波美容仪。这类皮肤对外界刺激比较敏感，天天使用可能会引发皮肤过敏、泛红、刺痛等不适症状。如果确实要使用，建议先咨询皮肤科医生，在其指导下谨慎使用，且使用频率要极低，可能两周1次甚至更少。
仪器能量设置影响使用频率
低能量设置：
使用情况： 当超声波美容仪设置为低能量时，相对来说可以适当增加使用频率，比如每周3次。低能量对皮肤的刺激较小，在皮肤耐受范围内可以适当多使用几次来达到更好的美容效果，但也不能天天用，还是要给皮肤一定的恢复时间。
高能量设置：
使用限制： 如果超声波美容仪设置为高能量，那就绝对不能天天用。高能量对皮肤的作用较强，天天使用容易损伤皮肤的角质层等结构，导致皮肤出现各种问题，一般建议每周最多使用1 - 2次高能量模式。
使用时间长短与频率关联
单次短时间使用：
频率调整： 如果每次使用超声波美容仪的时间较短，控制在5 - 10分钟内，那么可以适当提高一点使用频率，比如每周3次。因为短时间的使用对皮肤的影响相对较小，给皮肤恢复的时间也相对充足一些。
单次长时间使用：
频率严格控制： 要是单次使用超声波美容仪的时间较长，超过15分钟，那么就必须严格降低使用频率，可能每周最多使用1次。长时间的高负荷使用会对皮肤造成较大损伤，所以要通过减少使用次数来保护皮肤。