老是想上厕所，可能是以下原因引起：
1.生理性尿频：
饮水过多：如果在短时间内饮用了大量的水，肾脏会产生更多的尿液，从而导致尿频。
精神紧张：当人处于紧张、焦虑或兴奋等情绪状态时，可能会出现尿频的现象。
气候寒冷：当外界温度较低时，人体为了保持体温，会通过排尿来排出多余的水分，从而导致尿频。
2.泌尿系统感染：
膀胱炎：膀胱炎是膀胱的炎症，常由细菌感染引起。炎症会刺激膀胱，导致尿频、尿急和尿痛等症状。
尿道炎：尿道炎是尿道的炎症，也常由细菌感染引起。除了尿频，还可能伴有尿急、尿痛、尿道口红肿等症状。
3.前列腺疾病：
前列腺炎：前列腺炎是前列腺的炎症，多见于中青年男性。除了尿频，还可能伴有尿急、尿痛、尿不尽、会阴部不适等症状。
前列腺增生：前列腺增生是前列腺的良性增生，多见于老年男性。尿频是前列腺增生的常见症状之一，还可能伴有排尿困难、尿流变细、尿潴留等症状。
4.其他：
糖尿病：糖尿病患者由于血糖升高，会导致尿糖增加，从而出现尿频的症状。
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，也可能导致尿频。
尿崩症：尿崩症是由于抗利尿激素分泌不足或肾脏对抗利尿激素不敏感，导致尿量增多、尿频的疾病。
如果老是想上厕所，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、尿培养、泌尿系统超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，要注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免憋尿，饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物。