女性左上腹部隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡等，常伴有上腹饱胀、反酸、嗳气等症状。
2.胰腺疾病：胰腺炎、胰腺癌等可导致左上腹疼痛，可能伴有恶心、呕吐、发热等症状。
3.脾脏疾病：脾肿大、脾梗死等可引起左上腹疼痛。
4.肠道疾病：如肠痉挛、肠梗阻、结肠炎等，可能伴有腹泻、便秘等症状。
5.其他：如左侧胸膜炎、左侧肺炎、心脏疾病等也可能引起左上腹疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，如腹部超声、胃镜、CT等，以明确病因，并进行针对性治疗。
在就医前，可尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动，保持充足的睡眠。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可适量进食易消化的食物。
3.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在疼痛部位，但要注意避免烫伤。
需要注意的是，女性左上腹部隐隐作痛也可能是一些严重疾病的表现，如不及时就医，可能会延误病情。因此，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。