脚趾头脱皮的原因和解决方法如下：
1.足癣：由真菌感染引起，具有传染性。常表现为脚趾头脱皮、水疱、瘙痒等症状。可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等，严重者可口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。注意保持足部清洁干燥，勤换鞋袜，避免与他人共用拖鞋、洗脚盆等。
2.湿疹：病因尚不明确，可能与过敏、感染、环境等因素有关。表现为脚趾头脱皮、瘙痒、红肿等症状。可外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，瘙痒明显者可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。注意避免搔抓，避免接触过敏原。
3.剥脱性角质松解症：病因不明，可能与遗传、多汗、维生素缺乏等因素有关。表现为脚趾头脱皮，不痛不痒，一般无明显自觉症状。可外用保湿霜，如尿素乳膏、维生素E乳膏等，也可口服维生素A、维生素E等。注意避免接触碱性物质，如洗衣粉、洗洁精等。
4.其他：如银屑病、扁平苔藓等也可引起脚趾头脱皮，需要到医院皮肤科就诊，明确诊断后进行治疗。