例假前有少量褐色分泌物不算真正的月经。正常月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，一般持续3~7天，经量为20~60毫升。而例假前出现的少量褐色分泌物可能有多种原因。
产生原因分析
激素变化因素： 在月经来潮前，体内激素水平会有波动，比如雌激素水平短暂下降，可能导致子宫内膜少量脱落，从而出现少量褐色分泌物。这种激素波动是正常生理过程中的小变化，但还未达到月经来潮时较明显的内膜脱落程度。妇科疾病相关： 一些妇科疾病也可能引起这种情况，比如子宫内膜炎，炎症会刺激子宫内膜，导致少量出血，血液在宫腔内停留时间较长，氧化后就会变成褐色。另外，宫颈息肉也可能导致这种现象，宫颈息肉表面的血管比较脆弱，容易少量出血，血液混合白带等排出时就呈现褐色。
与正常月经的区别
量的区别： 正常月经有相对固定的经量范围，一般20~60毫升，而例假前的少量褐色分泌物量明显少于正常月经的量。持续时间区别： 正常月经持续时间大多是3~7天，而例假前的少量褐色分泌物持续时间较短，可能只是1~2天，不会像正常月经那样持续几天。出血性质区别： 正常月经是比较规律的子宫内膜脱落出血，血液通常是鲜红色或暗红色，而例假前的褐色分泌物是血液在宫腔或阴道内停留时间较长被氧化后的颜色。
应对措施及注意事项
观察自身情况： 如果只是偶尔出现例假前有少量褐色分泌物的情况，可以先观察。注意观察这种情况出现的频率、持续时间等。如果只是偶尔1 - 2次，且没有其他不适症状，可能不需要特殊处理。注意个人卫生： 无论是否出现这种情况，都要注意经期及前后的个人卫生。每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾，避免细菌滋生引起感染。就医检查情况： 如果经常出现例假前有少量褐色分泌物的情况，或者同时伴有腹痛、白带异常等其他不适症状，建议及时就医。医生可能会进行妇科检查、B超等相关检查，以排除妇科疾病的可能。比如通过B超检查子宫、附件的情况，通过妇科检查查看宫颈等部位是否有病变。