身体抽搐指身体、四肢、面部骨骼肌等部位或者全身性的非自主收缩或抽动，可分为生理性抽搐和病理性抽搐。
一、生理性抽搐主要发生在入睡时或者入睡前，表现为低频次的短暂性身体抽搐。这一现象是由于准备入睡时肌肉自然放松，在此过程中偶尔会出现抽搐。通常无需特殊处理，也不会对健康造成不良影响。
二、病理性抽搐常见于多种疾病，如癫痫、惊厥高热、甲状旁腺损伤、破伤风、狂犬病等。其会出现肢体强直、痉挛、无规律抽搐，且难以用主观意识克服，抽搐持续时间较长，会带来强烈的不适感，需要通过治疗来缓解。
总之，身体抽搐有生理性和病理性之分，对于生理性抽搐一般无需担忧，而病理性抽搐则需要重视并及时进行相应治疗。