带状疱疹后遗神经痛主要通过数字评分法进行分级，可分为三级，以0到10分做标记：一、疼痛评分在1到3分的为轻度疼痛，此类患者通常不会影响睡眠，生活质量也不受影响。轻度疼痛主要是患者能感觉到疼痛，但这种疼痛处于相对较轻的状态，日常的活动以及夜间的睡眠基本不会受到明显干扰。二、中度疼痛是4到6分，晚上往往会对睡眠产生影响，生活质量有所下降。中度疼痛时，患者的不适感会增强，特别是在夜间，可能会导致入睡困难或者睡眠中容易醒来，进而对患者的生活状态产生一定影响，比如可能导致白天精神状态不佳等。三、7到10分的属于中重度疼痛，这类患者一般晚上会难以入睡。疼痛评分是以患者的主观感受为主，即由疼痛患者自己来描述疼痛的程度。
总之，对于带状疱疹后遗神经痛的分级，主要依据患者的自我感受来评判，不同的分级会对患者的睡眠和生活质量产生不同程度的影响。