小孩子37.3度算低热。正常人体温一般腋窝温度在36~37℃之间,当体温达到37.3~38℃时属于低热范围。
测量体温的注意事项
测量时间: 测量体温最好在孩子安静状态下进行,比如刚睡醒时,不要在剧烈哭闹、进食、运动后马上测,因为这些情况可能会影响体温测量结果。一般建议安静30分钟后再测量。测量部位: 除了腋窝测量,还可以选择口腔或直肠测量,但对于小孩子来说,口腔测量不太安全,容易咬碎体温计,所以更常用腋窝或直肠测量。腋窝测量时要擦干腋窝汗液,将体温计水银端夹紧;直肠测量要注意动作轻柔,使用专门的小儿直肠体温计。
低热时的观察要点
精神状态: 要留意孩子的精神好不好,比如是否像平时一样活泼好动,有没有萎靡不振、嗜睡的情况。如果孩子精神状态还不错,能正常玩耍、进食,那可能问题不大;但如果精神明显变差,就要引起重视。伴随症状: 观察孩子是否有其他伴随症状,比如是否有咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等呼吸道症状,或者有没有呕吐、腹泻等消化道症状。如果只是单纯低热,没有其他明显不适,可能是轻微的着凉等引起;如果有其他伴随症状,就要考虑可能是相应系统的疾病导致。
低热时的家庭护理方法
物理降温: 可以给孩子松开衣物,帮助散热。用温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位,温水温度一般在32~34℃左右,每次擦拭时间可以在10分钟左右,通过水分蒸发带走热量来降温。补充水分: 让孩子多喝些温开水,补充身体因发热散失的水分,防止脱水,同时也有助于促进新陈代谢,帮助身体散热。环境调节: 保持室内温度适宜,一般维持在22~25℃左右,湿度在50%~60%为宜,让孩子处于一个舒适的环境中,有利于体温的稳定。
