打完除皱针和水光针的注意事项主要有以下这些：
一、避免出汗：因为存在针口，所以在一个月内注射部位不可进行热敷。同时，要让该部位保持清洁卫生，暂时不可进行剧烈运动，以防出汗，避免汗液进入针口而引发继发性感染等情况，这样不利于针口的恢复。
1.（1）之所以不能热敷，是因为热敷可能会影响针口的愈合，甚至可能导致药物扩散不均匀等问题。（2）而要保持清洁卫生，是为了减少细菌等感染源的存在，降低感染风险。（3）避免剧烈运动出汗，主要是防止汗液中的杂质等对针口造成不良影响。
二、注意观察注射部位反应：由于注射部位通常会有发红、肿胀等现象，需要仔细观察该部位的恢复状况。
1.（1）发红和肿胀是注射后的常见反应，但要密切关注其程度和持续时间。（2）如果发红肿胀长时间不消退或出现加重、疼痛加剧、发热等异常情况，要及时就医处理。
三、注意饮食：近期不要食用过于辛辣刺激的食物，也最好不要抽烟喝酒。
1.（1）辛辣刺激食物可能会刺激身体，影响恢复。（2）抽烟喝酒也可能干扰恢复进程，对身体造成不良影响。
四、避免按压：由于填充物已注入脸部，为保持填充物的均匀分布，暂时不可进行局部按摩，也不能频繁活动面部肌肉，不能按压面部。
1.（1）按摩或按压可能会导致填充物移位，影响效果。（2）频繁活动面部肌肉也可能不利于填充物的稳定。
总之，在进行除皱针和水光针注射后，要严格按照这些注意事项来做，同时要在医生的指导下根据自身实际情况选择进行，并注意后续皮肤的护理，谨遵医嘱，以保障效果和安全。