四个月宝宝睡觉不踏实，可能是以下原因导致：
1.生理因素：四个月宝宝的神经系统尚未完全发育成熟，容易受到外界环境的影响，导致睡觉不踏实。此外，宝宝如果白天睡眠时间过长、晚上没有吃饱、尿布湿了等，也会影响睡眠质量。
2.环境因素：宝宝睡觉的环境如果过于嘈杂、温度过高或过低、空气不流通等，也会影响宝宝的睡眠。
3.疾病因素：宝宝如果身体不适，如感冒、鼻塞、腹胀、腹痛等，也会导致睡觉不踏实。
4.缺乏安全感：宝宝如果缺乏安全感，也会导致睡觉不踏实。
针对以上原因，可以采取以下措施来解决：
1.保持宝宝的睡眠环境安静、舒适，温度适宜，空气流通。
2.给宝宝提供足够的睡眠时间，白天不要让宝宝睡眠时间过长，晚上要保证宝宝吃饱。
3.及时更换尿布，保持宝宝的皮肤干爽。
4.如果宝宝身体不适，要及时就医，治疗疾病。
5.给宝宝足够的安全感，可以让宝宝睡在自己的小床上，或者使用安抚奶嘴等。
需要注意的是，如果宝宝睡觉不踏实的情况持续时间较长，或者伴有其他异常症状，如哭闹、呕吐、腹泻等，应及时就医，排除疾病的可能。