牙龈息肉通常是由于牙齿邻面出现龋洞，食物长期嵌塞刺激牙龈组织增生所致。治疗牙龈息肉一般需要手术切除，同时处理患牙。
手术治疗方式
激光切除：利用激光的高能量特性，精准切除牙龈息肉，出血少，术后恢复相对较快。一般来说，激光切除手术操作时间较短，通常在十几分钟到半小时左右。传统手术刀切除：通过普通手术刀直接切除牙龈息肉，这是比较传统的方法。术后需要注意口腔护理，避免感染。
患牙的处理方法
补牙修复：如果是因为龋齿导致的牙龈息肉，在切除息肉后，需要对龋洞进行补牙修复。对于较浅的龋洞，去除腐质后可以直接用树脂材料填充；如果龋洞较深，可能需要先垫底再填充。根管治疗：若患牙龋坏严重，已经波及牙髓，那么在切除牙龈息肉后，可能需要进行根管治疗。根管治疗包括开髓、根管预备、根管消毒和根管充填等步骤，一般需要就诊2 - 3次。
术后护理要点
口腔清洁：术后24小时内不宜刷牙，可以用淡盐水轻轻漱口，保持口腔清洁，防止食物残渣残留引起感染。24小时后可以使用软毛牙刷轻轻刷牙，每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟。饮食注意：术后短期内应避免食用辛辣、过热、过冷的食物，以免刺激牙龈。可以选择吃一些温软的食物，如米粥、面条、鸡蛋羹等。术后1周内尽量不要用患侧咀嚼食物，让牙龈有充足的时间恢复。
预防牙龈息肉的措施
保持口腔卫生：每天早晚正确刷牙，使用牙线或牙缝刷清理牙缝。建议每天刷牙时间不少于3分钟，选择软毛牙刷，按照巴氏刷牙法进行刷牙。每半年到一年进行一次口腔检查和洗牙，及时清除牙菌斑和牙结石。及时治疗龋齿：一旦发现牙齿有龋洞，应尽早到医院就诊，进行补牙等治疗，防止龋洞进一步发展，避免食物长期嵌塞刺激牙龈引起牙龈息肉等问题。如果发现牙齿颜色、形态有异常，如出现黑色斑点、牙齿表面不光滑等情况，要及时就医检查。