舌苔很厚发白的原因主要有以下几点：
1.口腔卫生不良：如果长期不刷牙、不清洁舌苔，食物残渣、细菌等会在舌苔上滋生，导致舌苔变厚发白。
2.消化不良：消化不良、胃肠功能紊乱等会导致食物在胃肠道中停留时间过长，产生异味和湿气，进而反映在舌苔上。
3.感染：口腔、呼吸道等部位的感染，如病毒、细菌感染等，也可能导致舌苔发白。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会影响口腔内的菌群平衡，导致舌苔发白。
5.全身性疾病：一些全身性疾病，如糖尿病、贫血、免疫系统疾病等，可能会影响舌苔的颜色和质地。
6.其他因素：如吸烟、饮酒、饮食过于辛辣等，也可能导致舌苔厚白。
需要注意的是，舌苔厚白可能是多种疾病的表现之一，如果同时伴有其他症状，如口臭、味觉减退、消化不良等，应及时就医，进行相关检查和治疗。此外，保持良好的口腔卫生、均衡饮食、适量运动等有助于预防舌苔厚白的发生。