风寒感冒是由于风寒之邪外袭，导致肺气失宣而产生的，其常见表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身重、咳嗽吐稀白痰。如果孕妇出现风寒感冒症状，不必过于焦虑，应在医生建议下进行服药或食疗。以下是治疗孕期风寒感冒的方法：
一、可适当采用食疗方式进行治疗。
1.可以制作阳春面，或食用热稀粥，微微发汗能缓解风寒感冒症状。
2.在感冒时，还可适当饮用姜糖水，能改善风寒引发的一些症状，对孕妇病情有很好的帮助治疗和缓解作用，但有妊娠糖尿病的孕妇不宜服用。
二、孕妇风寒感冒较为严重时，在当地医生指导下，可服用一些对胎儿发育无明显刺激性的药物，但用药量必须谨慎，不可过量，要遵循医嘱或根据说明书服用。
三、多喝白开水，食用一些含维生素C的水果。
预防孕期风寒感冒的方法如下：
一、保持室内空气流通。室内空气流通对于预防感冒有重要作用，在换季期间易患难缠的病毒性感冒，注意室内通风，能有效预防并减少感冒次数。
二、增加运动量。适量运动有益身体健康，在怀孕期间也不例外。所以，在能力范围内孕妇可保持一定运动频率，这不仅能预防感冒，也有利于生产。
三、温水泡脚。温水泡脚可帮助快速发汗，对有感冒病症的孕妇有很好的缓解作用，但需注意水温不宜过高。在换季期间，孕妇可多泡脚，这对预防感冒有一定作用，同时也能缓解孕妇在怀孕期间的不适感。
怀孕是女性的特殊时期，在这个特殊时期，女性需要更好地照顾自己，才能保障自身身体健康和宝宝健康成长发育。
关键点信息：风寒感冒的成因及症状；治疗孕期风寒感冒的方法，包括食疗、药物治疗、多喝水吃水果；预防孕期风寒感冒的方法，如保持空气流通、增加运动、温水泡脚；强调怀孕特殊时期女性要照顾好自己。