小孩喉咙起疱、反复发烧，可通过以下方法缓解不适、促进好转：
一、调整饮食：小孩若有局部起疱、发热等表现，可能与疱疹性咽峡炎有关，其多由病毒感染引起，患病后会有局部水疱、溃疡面、疼痛、吞咽困难、发热等症状。此时应及时调整饮食，要避免进食辛辣刺激食物以及过烫食物，适宜吃面条、米粥等，还要多喝水以促进新陈代谢。
二、温水擦拭：当小孩发热且体温低于38.5℃时，应及时用毛巾沾温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，可通过蒸发吸热来降低体温，也可适当使用冰袋、退热贴等帮助降温。
三、改善环境：小孩患病后要及时调整周围环境，适当开窗通风以保证室内空气清新，做好保暖以防着凉，还可适当使用加湿器避免空气过于干燥。
四、使用退热药物：若小孩体温超过38.5℃，应在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等药物进行退热治疗，同时还能起到止痛效果。
五、使用抗病毒药物：该疾病大多与病毒感染有关，患病后需及时配合医生使用抗病毒药物，如阿昔洛韦片、利巴韦林颗粒等用于治疗疾病。
此外，还可能在医生帮助下使用抗生素药物、中成药等，或进行雾化治疗、吸氧治疗、手术治疗等。一旦发现小孩出现上述症状，需立即前往医院寻求帮助，让医生进行体格检查、血常规检查等，并做好护理，减少外界刺激。总之，要根据小孩的具体情况综合采取多种措施来应对。