有痤疮的治疗需综合多方面,一般来说可通过外用药物、生活方式调整等改善,其中外用药物常见的如过氧苯甲酰凝胶等。
外用药物选择
过氧苯甲酰凝胶: 它能缓慢释放新生态氧和苯甲酸,具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用,可溶解粉刺,通常每天早晚各用一次,涂于患处。维A酸类药膏: 像维A酸乳膏,能调节表皮角质形成细胞的分化,改善毛囊皮脂腺导管角化,减少粉刺形成,但使用初期可能会有轻度刺激症状,如局部红斑、脱屑,建议晚间使用,开始使用时可小面积试用。
生活方式调整
皮肤清洁: 每天用温和的洁面产品清洁皮肤,但要注意不能过度清洁,一般早晚各一次即可。过度清洁会破坏皮肤的屏障功能,反而可能加重痤疮。饮食控制: 要减少高糖食物的摄入,比如糖果、甜饮料等,因为高糖饮食可能会促使皮脂腺分泌更多油脂;还要限制辛辣、油腻食物,如油炸食品、肥肉等,这类食物也容易加重皮脂腺的分泌。
医疗手段干预
红蓝光治疗: 红蓝光对痤疮有一定疗效,蓝光可以杀灭痤疮丙酸杆菌,红光可以修复皮肤,减轻炎症反应。一般需要多次治疗,每次治疗时间在15 - 20分钟左右。果酸换肤: 果酸能促使皮肤角质层脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度,调节皮脂腺分泌,改善毛囊口角化。通常需要每隔2 - 4周进行一次,根据皮肤的耐受情况调整果酸浓度。不过,孕妇、皮肤有炎症或感染的人不适合做果酸换肤。
