孕80天不可以性生活。怀孕80天属于孕早期，此时胚胎着床还不稳定，性生活可能会刺激子宫收缩，增加流产的风险。
孕早期性生活的风险
子宫收缩风险： 性生活时的刺激可能引起子宫强烈收缩，而孕早期子宫较为敏感，这种收缩可能导致胚胎与子宫壁剥离，从而引发流产。有研究表明，孕早期发生性生活后，流产的发生率会有所升高。感染风险： 孕早期女性生殖道的抵抗力相对较低，性生活容易将外界病菌带入阴道、子宫等部位，增加宫内感染的可能性，一旦发生宫内感染，对胎儿的发育会造成严重影响，可能导致胎儿畸形、发育迟缓等问题。
孕早期其他注意事项
休息与活动： 孕早期要保证充足的休息，每天睡眠时间应达到7-8小时。但也不要长时间卧床，可进行适度的轻体力活动，如散步，每次散步时间控制在15-20分钟左右，每天1-2次，以不感到疲劳为宜。饮食方面： 要注意营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋，每天可吃1-2个；还要多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜每天摄入量在300-500克，水果100-200克左右。同时要补充叶酸，每天叶酸的摄入量应达到0.4-0.8毫克，可通过服用叶酸片或多吃富含叶酸的食物，如菠菜等绿叶蔬菜来补充。
孕早期检查的重要性
B超检查： 孕8周左右建议进行第一次B超检查，通过B超可以明确是否为宫内妊娠，还能看到胎芽和胎心搏动情况，一般在怀孕80天左右做B超检查能清晰看到胎儿的发育状况，了解胎儿是否正常生长。如果B超检查发现异常情况，要及时咨询医生并采取相应措施。血液检查： 孕早期还需要进行血液检查，包括血常规、孕酮、人绒毛膜促性腺激素（HCG）等项目。血常规可以了解孕妇是否有贫血等情况；孕酮和HCG水平可以反映胚胎的发育情况，正常情况下，HCG会隔天翻倍增长，孕酮水平也会维持在一定合理范围，如果孕酮过低或HCG增长异常，可能提示胚胎发育不良等问题。