长期喝酸奶可能会有以下坏处：
1.导致胃酸过多：酸奶中含有乳酸菌，能够促进胃酸分泌。长期大量饮用酸奶可能会导致胃酸过多，刺激胃肠道黏膜，引起烧心、反酸、腹痛等症状。尤其是本身就胃酸分泌过多、胃溃疡或十二指肠溃疡的患者，更应该限制饮用酸奶。
2.引发龋齿：酸奶中含有大量的糖分，长期饮用容易导致口腔内细菌滋生，增加龋齿的风险。尤其是儿童和青少年，由于自控能力较差，更容易在饮用酸奶后不及时漱口，导致糖分在口腔内残留，进而引发龋齿。
3.影响营养吸收：酸奶中的乳酸菌在发酵过程中会产生一些酸性物质，这些物质可能会影响人体对钙、铁等营养物质的吸收。对于老年人、孕妇、儿童等特殊人群，长期大量饮用酸奶可能会导致营养不良。
4.引发过敏反应：部分人可能对酸奶中的蛋白质或乳糖过敏，长期饮用可能会引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。如果在饮用酸奶后出现上述症状，应及时停止饮用，并就医进行治疗。
5.增加体重：酸奶中含有一定的糖分和脂肪，长期大量饮用可能会导致热量摄入过多，增加体重。尤其是在晚上临睡前饮用酸奶，由于人体夜间代谢率较低，更容易导致脂肪堆积。
需要注意的是，以上坏处并非每个人都会出现，具体情况因人而异。在饮用酸奶时，应注意适量饮用，同时搭配其他食物，以保证营养均衡。如果在饮用酸奶后出现不适症状，应及时就医进行治疗。