乳房按摩一般不能治疗乳腺增生，主要起到缓解不适症状的作用。应遵医嘱采用药物治疗，如枸橼酸托瑞米芬片等。日常生活中要避免压力过大，多吃清淡易消化食物。具体如下：
一、乳房按摩对乳腺增生有一定缓解效果，可促进局部血液循环、疏通散结，有助于减轻相关症状，但单纯靠胸部按摩无法彻底治愈疾病。而且按摩必须由专业医生操作，若方法不当，不仅会伤害乳房，还可能损伤乳腺腺体，导致乳腺增生加重。所以不建议单纯通过按摩来治疗。
二、单纯性乳腺增生患者可通过日常充分休息、保持愉快心情，通常无需特殊治疗。但若出现肿痛、局部硬块等不适症状，则需遵医嘱使用药物，如红金消结胶囊、乳癖消片、小金片、枸橼酸他莫昔芬片、枸橼酸托瑞米芬片等。
三、在日常生活中要养成良好作息规律，保证充足睡眠。要避免压力过大，适当放松心情、缓解自身压力。日常饮食应多选择清淡且易消化的食物，如西兰花、西红柿、黄瓜等。
总之，对于乳腺增生，要正确认识按摩的作用及局限性，根据具体情况选择合适的治疗方法和生活方式调整。