年轻人出现气短、总想深呼吸的症状，可能与以下因素有关。
1.生理因素：
剧烈运动：进行剧烈运动时，身体需要更多的氧气，会出现呼吸急促、总想深呼吸的情况。
精神因素：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态，或受到惊吓时，可能会出现气短、总想深呼吸的症状。
环境因素：在通风不良的环境中长时间停留，或吸入刺激性气体，如氨气、氯气等，也可能导致气短、总想深呼吸。
2.病理因素：
呼吸系统疾病：如肺炎、支气管炎、哮喘等，可能导致气道狭窄或肺部功能下降，引起气短、呼吸困难。
心脏疾病：某些心脏疾病，如心律失常、心力衰竭等，也可能导致血液循环不畅，引起气短、深呼吸。
贫血：贫血时，血液中的氧气供应不足，也可能导致气短、呼吸困难。
其他：甲状腺功能亢进、糖尿病酮症酸中毒等疾病也可能出现类似症状。
如果年轻人经常出现气短、总想深呼吸的症状，或症状持续时间较长、伴有其他不适，如胸痛、心悸、头晕等，建议及时就医，进行相关检查，如心电图、胸片、肺功能等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。