咳嗽咳痰时，有些水果能起到一定辅助止咳化痰作用。比如梨，它含有配糖体及鞣酸等成分，能清热生津、润燥化痰，日常可以将梨切块煮水喝，连续喝几天可能会看到一定效果。
一、梨：
生食： 直接吃梨能缓解燥热咳嗽，对于有痰不易咳出的情况也有帮助。比如把梨洗净去皮后直接吃，每天吃1 - 2个。煮食： 梨煮水加冰糖，能起到润肺止咳化痰的作用。将梨切成小块，加水和适量冰糖，小火煮15 - 20分钟，饮用其汤汁。
二、枇杷：
果实： 枇杷果实有润肺下气、止渴的功效。可以直接吃成熟的枇杷果，不过要注意适量。叶： 枇杷叶煮水也能辅助止咳化痰。把枇杷叶洗净，加水煎煮，取汁饮用，但要注意枇杷叶表面有绒毛，煎煮前最好刷洗干净。
三、柑橘：
橘子： 橘子含有挥发油、柠檬烯等成分，能促进呼吸道黏膜分泌物增加，有祛痰作用，还能缓解支气管痉挛。可以吃新鲜橘子，但不要一次吃太多，以免上火。柑橘皮： 陈皮（柑橘皮晒干）泡水喝有化痰止咳的效果。取适量陈皮，用开水冲泡，代茶饮，能起到理气化痰的作用。
四、甘蔗：
茎秆： 甘蔗具有清热生津的作用，对于肺热咳嗽、痰多等有一定缓解作用。可以直接嚼食甘蔗茎秆，不过糖尿病患者要谨慎食用，因为甘蔗含糖量较高。榨汁： 将甘蔗榨汁饮用，也能起到清热润肺、止咳化痰的功效，比如每天喝100 - 200毫升甘蔗汁。