大姨妈通常所指的就是月经，在月经结束三天之后是可以同房的，通常不会给身体带来不良影响。一般而言，女性正常的生理期是3到7天。
一、在月经期间不建议同房。这是因为此时宫颈口处于张开状态，如果在此期间同房，就很可能将细菌带入女性体内，进而有可能诱发诸如阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病，从而对身体健康造成危害。
二、通常在月经干净三天后就能够同房了。不过在同房时一定要注重个人卫生，同时也要避免过于频繁地进行性生活。
三、在月经期间要做好个人卫生工作，还要注意合理安排饮食，不能食用生冷或者辛辣刺激性的食物。
总之，要清楚月经期间及月经结束后的相关注意事项，以更好地维护女性身体健康。