窦性心动过速的治疗需根据具体情况来定。一般来说，首先要查找引起窦性心动过速的原因，然后针对病因进行治疗。如果是生理性因素导致的窦性心动过速，如运动、情绪激动等，通常去除诱因后可自行缓解。
针对病因治疗
明确基础疾病： 如果是因为发热、贫血、甲亢等疾病引起的窦性心动过速，那就要积极治疗原发疾病。比如发热患者，要根据感染类型选用合适的抗感染药物来控制体温；贫血患者则要明确贫血类型，是缺铁性贫血就补充铁剂等进行纠正。消除诱因： 像因剧烈运动导致的窦性心动过速，休息片刻后往往能好转；因情绪过度紧张焦虑引起的，通过放松心情、深呼吸等方式可使心率逐渐恢复正常。
药物治疗方面
β受体阻滞剂： 常用的有普萘洛尔等，它能通过阻断β受体，减慢心率。不过这类药物对于有哮喘病史的人要谨慎使用，因为可能会诱发哮喘发作。非二氢吡啶类钙通道阻滞剂： 比如维拉帕米，也可以起到减慢心率的作用，但它可能会引起心脏传导阻滞等不良反应，所以有严重房室传导阻滞的患者不能使用。
生活方式调整
饮食方面： 要保持均衡饮食，多吃蔬菜水果，减少咖啡因和酒精的摄入。因为咖啡因能刺激心脏，使心率加快，所以要少喝咖啡、浓茶等含咖啡因的饮品；酒精也会对心脏产生刺激，应适量饮酒或戒酒。运动方面： 要适度运动，避免过度剧烈运动。可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑等，每周坚持一定的运动时间，但要注意运动强度和时间，避免运动过量导致心率过快。作息方面： 要保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，良好的睡眠有助于身体各机能恢复，对心率的稳定有帮助。