正常情况下，偶尔体外射精对男性身体危害不大，但经常性体外射精可能影响男性腰骶部射精中枢功能。此外，长期体外射精可能导致女性性冷淡，不过对身体本身影响不大。
一、偶尔体外射精：
通常来说，偶尔进行体外射精，一般不会对男性的身体带来较为明显的不良影响。
二、经常性体外射精：
1.对男性的影响：
(1)可能会使男性腰骶部的射精中枢功能受到一定程度的干扰。
2.对女性的影响：
(1)可能会致使女性出现性冷淡的情况。
三、长期体外射精：
1.对男性的影响：
(1)在兴奋时突然中断并强制体外射精，会对男性精神造成一定冲击。
(2)可能引发男性的射精中枢功能障碍症，进而导致神经性的阳痿、早泄等症状，对身体会有一定影响。
2.对女性的影响：
(1)会对女性心理健康产生一定影响，如在未达到高潮时男性强行体外射精，长此以往可能会让女性因失望而变得性冷淡。
另外需要注意的是，体外射精并非安全的避孕方式，很容易导致女性怀孕。因此，若夫妻没有怀孕计划，建议采用避孕套等更为安全的避孕方法。
总之，要正确认识体外射精可能带来的影响，尤其是其对两性身心健康的作用以及避孕效果的局限性。