女生出现膀胱胀且频繁想小便但尿量不多的情况，多考虑与尿道炎、膀胱过度活动症、腺性膀胱炎、输尿管结石等疾病有关，应及时就医明确性质并积极治疗。
一、尿道炎：通常由病原微生物感染引起，大肠杆菌较常见。炎症刺激会导致膀胱区域胀痛，伴有尿频、尿急，每次尿量少，一般还会有尿痛甚至肉眼血尿等症状。治疗以抗生素为主，如头孢克肟、头孢地尼、盐酸左氧氟沙星等。
二、膀胱过度活动症：这是膀胱逼尿肌功能紊乱的表现，典型症状为尿急且尿量不多，伴有急迫性尿失禁，即频繁想小便，有时会伴有膀胱区域胀痛。治疗主要采用口服M受体阻滞剂，如酒石酸托特罗定、琥珀酸索利那新等。
三、腺性膀胱炎：作为特殊类型的膀胱炎，病因不太明确，可能与慢性感染、结石等刺激相关，会使膀胱出现增生性病变，表现为膀胱区域胀痛以及尿频、尿量少等不适。腺性膀胱炎的治疗，多数主张进行膀胱电切、电灼，也可药物膀胱灌注，常用药物如盐酸吉西他滨、盐酸表柔比星等。
四、输尿管结石：特别是位于输尿管下段近输尿管膀胱开口处的结石，会刺激膀胱三角区而出现上述症状。对于体积较小、数量较少的输尿管结石，可口服排石颗粒或进行体外碎石治疗。对于结石体积较大、数量较多的，则需行经尿道输尿管镜下激光碎石术。
此外，女生平时要适当多喝水，避免憋尿，注意会阴部局部卫生，勤洗澡、勤换洗衣物，这对疾病恢复有一定帮助。
总之，女生若有此类症状应尽快就医，明确具体病因后采取针对性的治疗措施，同时日常注意相关护理，以促进恢复。