孕期总放屁的原因包括子宫增大、饮食不当、消化不良等，可针对不同原因采取相应措施。
一、子宫增大：处于孕中期和孕晚期的女性，因子宫不断增大而压迫附近器官，致使胃肠道蠕动变慢，肠道内粪便堆积后易产生气体。对此，女性可适度进行运动，如散步、打太极等，以促进肠道蠕动，利于排便。
二、饮食不当：孕期女性若食用较多易产气食物，如豆子、马铃薯、红薯等，气体在肠道蓄积后会常导致放屁。建议平时减少此类食物的摄入，同时多喝水。
三、消化不良：消化不良是由胃动力障碍所引发的疾病。孕期女性若患上该疾病，不仅排气增多，还可能出现反胃、呕吐等不适症状。女性可遵医嘱使用健胃消食片、复方消化酶片、保和丸等药物进行治疗。
此外，便秘、痔疮、肠炎等因素也可能造成孕期出现这种情况，建议女性根据具体情况对症治疗。
总之，孕期总放屁可能由多种原因引起，应根据具体情况进行分析和处理，以保障孕妇的健康和舒适。