睡下去起来头眩晕可能与耳石症有关，也可能与梅尼埃病有关。
一、耳石症：
1.又称良性阵发性位置性眩晕，是指头部快速运动到特定头位时出现短暂阵发性眩晕和眼震，症状常与头位或体位变化有关。
2.常见临床表现为发病突然，眩晕可伴有恶心、呕吐等。
3.在药物治疗方面，可选择口服苯海拉明片、甲磺酸倍他司汀片等，也可通过手法复位治疗，但需在医生指导下进行。
二、梅尼埃病：
1.是一种特发性内耳疾病，曾称美尼尔病，主要病理改变是膜迷路积水。
2.常见症状为反复发作的眩晕、听力下降、耳鸣和耳闷胀感，常伴有恶心、呕吐、面色苍白等自主神经反射症状。
3.药物治疗可选择口服盐酸氟桂利嗪片、盐酸地芬尼多片、倍他司汀片、地西泮片、苯海拉明片等。如果症状长时间未缓解，应及时就医诊治。
总之，当出现睡下起来头眩晕的情况时，要考虑可能是耳石症或梅尼埃病导致的，应根据具体症状选择合适的治疗方法，若情况持续不改善，需及时寻求专业医疗帮助。