治疗风湿有多种办法，比如药物治疗是常见手段。一般来说，非甾体抗炎药是常用的，像布洛芬等能缓解疼痛、减轻炎症，不过具体用药得遵医嘱。
药物治疗方面
非甾体抗炎药：这类药物可以缓解风湿患者的疼痛和炎症，像布洛芬能起到抗炎、止痛的作用，但不同患者对药物的反应可能不同。改善病情抗风湿药：例如甲氨蝶呤，它能延缓病情进展，不过使用时要定期监测血常规等指标，因为可能会有一些副作用。
物理治疗方面
热敷：可以促进局部血液循环，缓解风湿带来的疼痛不适。一般每次热敷15 - 20分钟，每天可进行数次。按摩：适当的按摩能放松肌肉，改善关节的活动度，但要注意按摩的力度和部位，避免加重关节损伤。
生活方式调整方面
适度运动：适合风湿患者的运动有游泳、散步等。游泳是比较好的运动方式，因为水的浮力能减轻关节负担，每周可以进行3 - 5次，每次30分钟左右。散步则可以在饭后等时间进行，每天散步20 - 30分钟，有助于保持关节的灵活性。注意保暖：风湿患者要注意关节部位的保暖，尤其是在寒冷季节，避免受寒导致病情加重。比如冬天要给关节部位多穿衣物，避免直接吹冷风等。