饭后一小时吃避孕药通常是有效果的，但不同类型的避孕药有不同的服用要求。比如常见的短效口服避孕药，一般需要在月经来潮的第1-5天开始服用，每天固定时间吃，连续服用21天为一个周期，只要在规律服药的情况下，饭后一小时吃通常不影响避孕效果。而紧急避孕药，是在无保护性生活或避孕失败后72小时内服用有效，饭后一小时吃也能起到一定的紧急避孕作用，但紧急避孕药不能作为常规避孕方法，一年使用最好不超过3次。
不同类型避孕药的服用注意事项
短效口服避孕药：
规律服药很关键： 这类药需要每天按时服用，不能漏服。如果漏服，尤其是漏服时间超过12小时，避孕效果可能会受到影响。一般来说，漏服后除了要尽快补服药物外，还可能需要采取额外的避孕措施，比如加用避孕套等。饮食影响较小但有讲究： 虽然饭后一小时吃一般不影响，但最好每天固定在相近的时间服药，这样能保持体内药物浓度相对稳定。而且在服用短效避孕药期间，如果同时服用了某些会影响代谢的药物，比如抗生素等，可能会降低避孕药的效果，需要咨询医生调整避孕方式。
紧急避孕药：
时间严格限制： 紧急避孕药必须在无保护性生活后72小时内服用，而且服用时间越早，避孕效果越好。超过72小时再服用，避孕失败的几率会大大增加。饭后一小时吃在时间范围内的话，还是有一定避孕作用的，但它的避孕有效率并不是100%，大概在80%-85%左右。副作用需注意： 紧急避孕药的副作用相对较大，可能会引起恶心、呕吐、撤退性出血、月经紊乱等情况。比如服用后可能会出现短时间的月经提前或推迟，一般不需要特殊处理，但如果月经推迟超过一周，需要排除怀孕的可能。
长效避孕药：
服用方式特殊： 长效避孕药的服用方法比较特殊，一般是每月服用一次。它的起效时间和维持时间相对较长，但现在临床上使用相对较少，因为其激素含量较高，引起副作用的几率也相对更高。饭后一小时吃长效避孕药也是可以的，但要严格按照规定的时间服用，错过服药时间可能会影响避孕效果。而且在停药时，需要有一个过渡的过程，不能突然停药，否则可能会导致月经紊乱等问题。