门牙长蛀牙（即龋齿），主要是由细菌感染导致牙体硬组织被破坏，会出现对冷热酸敏感的情况，甚至会形成龋洞。对此可采取以下措施来改善：
一、一般治疗：
1.餐后要及时漱口。
2.坚持早晚刷牙。
3.正确使用牙线，以有效清洁牙缝。
4.保持健康的饮食，减少高糖食物的摄入。
5.定期进行口腔检查，以便及早发现问题。
二、药物治疗：对于浅表的龋齿，可在医生指导下使用氟化亚锡溶液、氟化钠甘油糊剂等药物，这样能防止龋损进一步加重。
三、手术治疗：如果已经形成龋洞，就需要及时补牙，若龋洞累及牙髓，则要进行根管治疗以清除坏死的神经，然后再通过复合树脂直接粘接修复术进行治疗。
总之，对于门牙长蛀牙的情况，要根据具体状况选择合适的方法进行治疗和处理，同时要注重日常的口腔护理和保健。