孕妇在中期可以吃白心火龙果。白心火龙果富含维生素、膳食纤维等营养成分，孕妇食用后不仅可以补充自身营养，还能促进胎儿的生长发育。但需注意以下几点：
1.适量食用：白心火龙果性凉，孕妇不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
2.注意卫生：孕妇在食用白心火龙果前，应将其清洗干净，以免火龙果表面的细菌、病毒等有害物质进入体内，影响孕妇和胎儿的健康。
3.过敏反应：部分孕妇可能对白心火龙果过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等过敏症状。因此，孕妇在食用白心火龙果前，应先了解自己是否对火龙果过敏。
4.血糖控制：如果孕妇患有妊娠期糖尿病，应控制白心火龙果的摄入量，因为火龙果的糖分含量较高，过量食用可能会导致血糖升高。
总之，孕妇在中期可以适量食用白心火龙果，但需注意食用方法和食用量。如果孕妇对白心火龙果的食用有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。