手指脚趾骨头关节疼可能由多种原因引起。比如骨关节炎较为常见，多见于中老年人，据统计，50岁以上人群中半数患骨关节炎，手指脚趾关节是好发部位之一。
一、外伤因素
手指脚趾受到撞击：当手指或脚趾被重物砸到、被尖锐物体划伤等，局部关节周围的软组织受损，甚至骨头可能出现骨折、脱位等情况，就会引发疼痛。比如打篮球时手指被球砸到，很可能出现关节疼。过度劳累损伤：长时间进行手工劳作，像织毛衣、长时间打字等，手指脚趾关节反复摩擦、活动，会导致关节周围的肌腱、韧带等组织劳损，引起关节疼痛。比如长期从事键盘工作的人，手指关节容易出现疲劳性疼痛。
二、疾病因素
类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，会侵蚀关节滑膜。通常会对称性地累及手指脚趾关节，除了疼痛，还可能出现关节肿胀、僵硬，早晨起床时这种僵硬感可能会持续1小时以上，病情进展还可能导致关节畸形。痛风性关节炎：体内尿酸代谢紊乱，尿酸盐结晶沉积在手指脚趾关节处。往往在夜间突然发作，关节疼痛剧烈，像刀割一样，局部皮肤还会出现红肿、发热等表现，多在进食高嘌呤食物后诱发，比如大量食用海鲜、动物内脏后。
三、其他因素
感染因素：手指脚趾关节附近的组织感染，如细菌感染引起的化脓性关节炎，会导致关节红肿热痛，同时可能伴有发热等全身症状。比如脚趾受伤后感染细菌，引发关节炎症。内分泌因素：更年期女性由于体内雌激素水平下降，可能会出现手指脚趾关节疼痛，这与激素变化导致的关节周围组织代谢紊乱有关。