皮肤涂隔离霜后若要去阳光强烈的户外，建议擦防晒霜以防紫外线晒伤。隔离霜具备防晒功能，还添加了抗氧化成分、美白成分和其他维他命，能防止脏空气与紫外线对皮肤的侵害。防晒霜主要成分有氧化锌、二苯酮、二氧化钛，氧化锌是阻挡紫外线的优秀成分之一，二氧化钛可阻断紫外线对肌肤的伤害，防止出现晒斑、紫外线过敏等情况，所以去阳光强烈户外应在涂隔离霜后再涂防晒霜。
若紫外线对皮肤造成伤害，要立刻避开阳光直晒处，用湿毛巾包冰袋对晒伤处冷敷约20分钟，同时患者要饮用适量盐水或运动饮料以防止脱水。平时应避开日光强烈时刻，可穿长袖衣服、戴宽边帽以防紫外线晒伤。晒伤后要避免泡温泉以免加重症状
关键点信息：隔离霜防晒及其他功能、防晒霜成分及作用、紫外线伤害后的处理方法及平时预防措施。
总之，要重视皮肤防护，根据不同情况采取相应措施保护皮肤免受紫外线伤害。