头皮痛的原因有多种，比如头皮外伤，像不小心磕碰了头皮，就可能引发疼痛；还有可能是头皮神经炎，这通常是因为神经受到刺激等因素导致。另外，头部皮肤的感染，例如毛囊炎，也会让头皮出现疼痛。一般来说，找到具体病因后针对性处理能缓解。
头皮外伤导致的头皮痛
外伤磕碰： 如果是因为不小心撞到头部，导致头皮出现擦伤、血肿等情况，就会引起疼痛。比如走路时不小心碰到桌角，头皮有明显的肿痛感。这时候要先观察头皮有无破损，若只是轻微红肿，早期可以用冷敷来减轻肿胀和疼痛，24小时后再热敷促进血液循环。头皮割伤： 要是头皮被利器割伤，会立刻感觉到刺痛，而且可能会出血。这时候需要及时进行伤口的清洁消毒，如果伤口较深或较大，可能需要到医院进行缝合处理。
头皮神经炎引起的头皮痛
神经受刺激： 当头部受到寒冷刺激或者因为某些炎症影响到头皮神经时，就会出现头皮神经痛。比如冬天头部保暖不好，受冷风刺激后，头皮会有阵发性的刺痛感。可以通过保暖来缓解，比如戴帽子等。病毒感染： 像带状疱疹病毒感染累及头皮神经时，除了头皮痛，还会出现疱疹。这时候需要就医，医生可能会使用抗病毒药物来治疗。
头皮感染导致的头皮痛
毛囊炎： 头皮的毛囊受到细菌感染引发毛囊炎，会出现头皮局部的红肿、疼痛，能摸到小的硬结。此时要保持头皮清洁，避免搔抓，可在医生指导下使用抗生素类的外用药膏，如莫匹罗星软膏等。头皮蜂窝织炎： 这是比较严重的头皮感染，头皮会有弥漫性的红肿、疼痛，还可能伴有发热等全身症状。需要及时就医，可能需要静脉使用抗生素进行治疗。