19岁孩子叛逆可通过多方面来改善，主要包括多沟通、换位思考、减少批评等。
一、多沟通：19岁的孩子正处于青春期，在这一阶段他们的思想往往会出现一些变化，其思维判断以及分析能力也在逐渐增强。所以家长要多和孩子进行交流，深入了解孩子内心的真正想法，这样才能更好地理解孩子，避免不必要的冲突和误解。
二、换位思考：因为孩子和家长所处的角度和位置不同，看待问题的想法自然也会不一样。家长不能只是一味地按照自己的意愿去要求孩子，而应该尝试站在孩子的角度去思考问题，这样才能更好地与孩子产生共鸣，增进彼此之间的理解和信任。
三、减少批评：随着孩子大脑的发育逐渐成熟，他们对于事物的认知能力也在不断提高。此时家长要避免一味地批评指责孩子，而应该适当地给予孩子认可和鼓励，让孩子感受到自己的努力和进步是被看到和肯定的，从而增强他们的自信心和积极性。
此外，还可以根据实际情况采取其他的方法，比如心理治疗等。如果孩子的叛逆行为过于严重，必要时可以带孩子到医院进行就诊。
总之，对于19岁孩子的叛逆问题，家长需要有耐心和爱心，通过多种方式与孩子进行良好的沟通和互动，帮助孩子顺利度过这一特殊时期。