怀孕期间头疼分为生理性原因和病理性原因，处理方法需根据具体情况而定。
一、生理性原因
1.精神原因：孕期精神过度紧张、睡眠质量差可能诱发头疼。若因精神原因引起的头疼症状较轻，在情绪缓解后，临床症状通常可逐渐改善，一般无需特殊处理。
2.体态原因：长时间保持一个姿势易导致肌肉紧张而引起头疼。对于体态因素导致的怀孕期间头疼，要适当调整姿势，平时结合自身身体状况进行简单活动，避免长时间保持同一姿势。
二、病理性原因
1.感冒：感冒在日常生活中较常见，感冒发热时可引起头疼，多数女性还会伴有身体酸软等表现。体温不超过38.5℃的孕妇可先采取物理降温，如洗温水澡或用温毛巾擦拭身体。发热时应及时去发热门诊就诊。
2.妊娠高血压：这是孕期并发症，不仅会致怀孕期间头疼，还可能有头晕、下肢浮肿等症状。孕期头痛若休息后不缓解，要及时去产科就诊。明确诊断为妊娠高血压者要适当休息，保证充足睡眠，限制高盐高脂饮食。通过生活调理后血压接近正常值可先观察，但如果饮食和运动调整后血压仍较高，可在医生指导下使用盐酸拉贝洛尔片等药物治疗。
怀孕期间若偶尔出现头疼，可先通过休息和改变姿势等方法改善。持续时间长且伴有其他不良反应者应及时就医。
总之，孕妇需关注自身头疼情况，根据具体原因选择合适的处理方式。