宝宝感冒鼻子堵了可以通过以下方法进行疏通：
1.清理鼻腔分泌物：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻涕后，使用吸鼻器将分泌物吸出。也可以用温热的湿毛巾轻敷宝宝的鼻部，缓解鼻塞。
2.改变体位：将宝宝竖着抱起来或侧卧，有时也能缓解鼻塞。
3.调整环境：保持室内空气湿润，适当提高室内温度，也有助于缓解鼻塞。
4.按摩鼻部：用手指轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
5.保证充足的水分摄入：让宝宝多喝水，有助于保持鼻腔湿润，缓解鼻塞。
需要注意的是，如果宝宝的感冒症状持续加重，或者出现发热、咳嗽等其他不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在给宝宝使用药物时，应严格按照医生的建议使用，避免自行用药。