怀孕期间同房，相对安全的姿势有以下几种。一般来说，孕中期（怀孕4-7个月）相对较安全，此时胎盘已经形成，流产风险降低，可适当同房，但要注意姿势等。
侧卧位姿势：
面对面侧卧位： 夫妻双方侧躺，身体相对，这种姿势比较温和，不会对腹部造成明显压迫。女性可以适当调整身体角度，让姿势更舒适，同时要注意动作轻柔缓慢，避免过于剧烈的活动。背对背侧卧位： 双方背对背侧卧，这种姿势对腹部的压力较小，也是比较安全的一种方式，同样要注意动作的轻柔，以减少对子宫的刺激。
女上位姿势：
轻度女上位： 女性稍微控制动作幅度和力度，身体微微抬起，用膝盖支撑部分身体重量，这样可以更好地掌控节奏和力度，避免过度压迫腹部。需要注意的是，动作不能过于激烈，要缓慢进行，以保证孕期同房的安全。适度女上位调整： 女性可以根据自身舒适度调整身体的高度和角度，比如将臀部稍微抬高一些，但要确保不会对腹部造成挤压，同时双方都要感受舒适，若有任何不适需立即停止。
后入式改良姿势：
轻微后入式： 男性采用轻微的后入姿势，但是要控制插入的深度和力度，女性可以在身前放置一些软垫等物品来调整身体高度，使腹部不受压迫，这种姿势相对来说对孕妇腹部的影响较小，但也需要双方密切配合，保证动作轻柔。后入式微调： 男性在进行后入时，要缓慢推进，并且注意观察孕妇的反应，女性可以调整身体的前倾程度，让腹部处于放松状态，避免受到不必要的压力。需要强调的是，即使选择了相对安全的姿势，在怀孕期间同房也需要格外谨慎。如果在同房过程中出现腹痛、阴道流血等异常情况，应立即停止并及时就医。同时，孕早期（前3个月）和孕晚期（后3个月）一般不建议同房，孕早期同房可能增加流产风险，孕晚期同房可能引发早产等问题。